Hur hjälper man barn att förstå känslor som oro och ångest?

Helena Jahncke är författare, föreläsare och numera verksamhetschef på S:t Lukas Gävleborg (psykoterapimottagning). Hon är doktor i psykologi (PhD) och docent i arbetshälsovetenskap. Under mer än tolv år forskade hon och genomförde utvecklingsprojekt inom olika organisationer.

Hon har ett stort engagemang för att sprida kunskap på ett sätt som gör skillnad i människors vardag och har lång erfarenhet av att föreläsa inom psykologi, arbetsliv och hälsa. Hon har även medverkat i nationella kunskapsseminarier och tv-program, bland annat i SVT:s Vetenskapens värld, där hon delat med sig av sin forskning om återhämtning och arbetsmiljö.

Som författare vill Helena göra psykologisk kunskap tillgänglig och begriplig för fler – särskilt för barn och unga. Hennes debutbok Larmtrollet som fick lära sig att hålla truten är inspirerad av hennes kunskaper i psykologi och utbildning inom kognitiv beteendeterapi (KBT). Boken ger barn enkla verktyg för att förstå och hantera oro på ett lekfullt och hoppfullt sätt.