Larmtrollet som fick lära sig att hålla truten
– en barnbok om oro, känslor och hopp.
Vad gör man när det skramlar och skriker i huvudet – varje gång något känns läskigt?
I den här lekfulla och hoppfulla berättelsen möter vi sexåriga Alex, som en dag får ett larmtroll i huvudet. Trolle slår på kastruller, tjoar och tjuter så fort något känns farligt – fast det inte alltid är det. Genom boken får Alex (och läsaren!) lära sig varför kroppen larmar, vad som händer när man blir orolig,
och att det faktiskt går att få sitt larmtroll att lugna sig.
Det busiga larmtrollet Trolle har flyttat in i sexåriga Alex huvud. Trolle är världsbäst på en sak - att varna för faror. Han slår på kastruller och skriker inne i Alex huvud för att skydda honom.
Alex förstår inte helt varför han blir så rädd ibland. Det är som att det skramlar i honom när han ska gå till skolan, eller prata inför klassen. Då får han veta om larmtrollen.
Men måste man alltid lyssna på ett larmtroll?
I den här roliga och spännande berättelsen får du följa med när Alex lär sig att förstå sina skrammelkänslor - och hur han kan få Trolle att lugna sig.
Boken bygger på kognitiv beteendeterapi (KBT). Med hjälp av fantasi och lekfulla metaforer får barn och vuxna verktyg för att förstå och hantera oro och ångest.
